건강 썸네일형 리스트형 루테인지아잔틴의 효능과 가장 좋은 복용방법 및 부작용 1. 루테인지아잔틴의 효능 황반을 구성하는 루테인 지아잔틴은 1) 백내장 예방 -수정체 단백질의 변성으로 시야가 혼탁하고 하얗게 되며 시력이 점차 저하되는 질병이다. -루테인 지아잔틴은 수정체의 단백질을 변성시키는 활성산소로 부터 수정체를 보호해 백내장에 도움이 된다. 2) 황반변성 예방 -항산화 기능으로 활성산소로 눈을 보호, 빛을 흡수해 천연 자외선 차단의 역할을 합니다. - 물체를 보는데 있어 중요한 황반부에 노와와 더불어 자외선, 블루라이트(스마트폰)의 과도한 타격에 대해 보호로써 검은 점이 나타나거나 구부러지게 보이는 등의 증상의 질병이다. 루테인 지아잔틴은 황반 색소의 밀집도를 유지시켜 황반변성의 도움을 줄수있다. -노화에 따라 루테인 지아잔틴으로 주로 구성된 황반 색소의 밀도가 떨어지게 되는.. 더보기 아르기닌의 기본 효능과 가장 좋은 복용법 및 부작용 1. 아르기닌의 효능 아르기닌은 우리몸의 혈관 확장을 도와줄수 있어 운동 효과 증대 뿐만아니라 남성 성기능 개선에도 좋은효과가 있다. (또한 헬스 및 필라테스, 요가 등 선수 및 운동인들에게 필수 보조제 및 영양제다) 간단하게 아르기닌의 효능중에서 핵심만 요약 했습니다. 1) 근육생성 및 지방 감소 -무산소와 반복적인 근력운동을 하기 전 복용하면 혈액순환을 촉진시켜 운동효과를 증대시켜준다. -성장호르몬 방출으로 근육생성과 골밀도를 증가시켜준다. -기초대사량이 늘고 신진대사가 증가하여 체지방 감소 및 칼로리 소모에 큰 도움이 된다. 2) 발기 부전 및 불임 -혈관 확장으로 음경을 이완시고, 정자 생성 촉진에 도움이 된다. -테스토스테론의 증가로 정력 및 원인 없은 불임치료와 임신에 가능성을 높여준다. 3).. 더보기 크릴 오일의 재료 및 효능 그리고 부작용 1. 크릴오일의 관심도 크릴오일의 관심이 높아지고 있습니다. 이유는 뭘까요? 바로 다이어트와 건강에 관심이 많은 분들 입니다. 요즘 핫한 크릴오일을 정확히 알고 섭취하자는 마음으로 작성했습니다. 모두부 또한 다이어트와 건강에 관심이 매우 많습니다. 다이어트 보조제 및 건강보조제를 아무리 많이 먹어도 식습관이 바귀지 않으면 출렁이는 살들은 정말 빼기 힘듭니다..ㅠ 그리고 기본적으로 몸을 생각한다면 요즘 시대에 영양제와 보조제는 필수죠!? 2. 크릴 오일 이란? 크릴 오일의 경우 크릴새우를 원료로 추출한 오일을 뜻합니다. 크릴새우는 보통 남극새우라고도 불리며 2년이면 완전한 성체가 된다. 아주 작은 동물성 플랑크톤 및 조류등 가리지 않고 섭취합니다. 지구 최대의 동물인 흰수염고래와 황제펭귄의 주식이다. 개체.. 더보기 이전 1 다음
